Kommande Klasser & Kurser

Kommande Kurser, Klasser och resor


8 ggr kort 1500 kr, som gäller i 6 månader

1300 kr om du är sjukskriven mellan 2 jobb eller studerande

  Kalendern för klasserna uppdateras varje vecka.

Du hittar veckans klasser HÄR


Du är också välkommen att boka privata klasser
med ditt föreatg, en vän eller som en gåva till dig själv
Priser för 2-3 personer
1 timma 800

1,5 timme 1400kr

2 timmar 1900kr
Priser för 4- 9 personer
1 timme 1800kr

1,5 timme 2200kr

2 timmar 2600kr

Vill du att jag kommer till dig tex föreningar företag, event eller liknande.
Maila så planerar vi det som skulle passa dig/er bäst.

Kurser, Utbildningar & Resor 2023

DEEP RELAX YIN YOGA

Under uppdaterng

ca 120 min

Känner du dej speedad och uppe i varv, svårt frö att slappna av 

Då kommer du älska denna klassen Helena guidar er in i positionen och Annika sätter avslappnade nålar.
En klass där du kommer att bli lite extra ompysslad 

gillar du beröring så är detta klassen för dej 
Investering 450 kr

 


Workshop

Chakra systemet 

17 & 18 nov

fredag 17,30-19 

lördag 9-13,00 


En resa genom alla de 7 chakrorna

Mjuka flöden vilande , yin återhämtande restorative

Yoga nidra

777 kr  

  




Vinter Vila  3 h

26 nov 9-12

Kom, landa och fyll på
En skön förmiddag för kropp och själ
Återhämtning genom vila ( YIN )
långsamt flöde genom mjuka rörelser, lymfmassage  energi ökar,

Tillsmans sjunger vi Mantra och låter vibrationerna vibrerar genom kroppen Vi avslutar med en närande och läkande yoga Nidra .
En klass för dig som känner dej trött, stel, stressad och tom på energi.
RELOAD och Release
Hela du är välkommen
inverstering 475  kr eller 3 duttar i 8 ggr kort
Vad ingår ca 3 h yoga och i pausen te och frukt .



ÄNGLAMEDITATIONER

MED MARIANNE BLOM


Följ med in i en skön och avkopplande mediation en mediation fylld av kärlek från våra änglar.

Ca 2 h

Investering 270 kr

Nytt datum kommer 




Stress Release

Yoga som stöd vid stress,oro,ångest,ADHD 

START 22 augusti 

En kurs där du genom yogan lär kroppen att reglera nervsystemet 

genom rörelser och vila.

Under klasserna delar jag med mej av hur kroppen och hjärnan  påverkas av stress 

Endast 8 deltagare 


15 ggr 2800kr



YOGA I LIVET (Mentalträning) 

NÄSTA KURSSTART HT 2023 

5 tillfällen  2-3 h per gång

En investering i  ditt eget växande och med hjälp av yogan och metalträning 

Ta livet och yoga till en ny nivå.

Lär dej jobba smartare inte hårdare.

stärk ditt eget inre ledarskap

KURS START 10 sept

En Kurs i personligt växande både själsligt och kroppsligt 

5 ggr / ca 2,5 h per tillfälle

investering 2999 kr 

sjukskriven, arbetssökande, pensionär, studerande 

2555 kr

tidigare  deltagare är överens 

en kurs som förändrar 




Yoga helg v 42

Fredags mys 20 okt

75 min njutbar yin 

200 kr 

Detox, Power och en näringsrik Yoga nidra

lördag 21 okt kl 9-11  

En klass för hela ditt system

Vi väcker liv i det som slumrat och låter flödet få flöda 

Klassen avslutas med en näringsrik yoga nidra och du är redo att ta dej an helgen på alla plan. 

En riktig global yoga klass 

350 kr 

Yoga rest med reiki healing

söndag 22 okt 10-12 

En klass delux

Klassen börjar med en yoga nidra 

sedan får du landa i

Återhämtande restorative yoga

för att under tiden ta del av reiki healingens helande effekter

en helg för kropp, sinne och själ  






YIN / Rest Yoga  

Kurs 

En skön och återhämtande mix av Yin yoga och restorative yoga 
Inga förkunskaper krävs

mån och tis 15 ggr tors 14 ggr 


Måndagar kl 18,30- 19,45 

start 21 aug fåtal platser 

Tisdagar 19-20,15

start 22 aug fåtal platser

Torsdagar kl 17.30-18,45

start 7 sept fåtal platser 




Workshop

Boosta Lymfan  

nytt datum under planering 

fred 17,30-19

lördag 9-12,30

En skön mix med vilande yoga och mjuka flöden snpassade för att boosta lymfsystemet

Varje klass startas med lymfmassage. 

inga förkunskaper krävs 

799 kr 


YOGARESA TILL KOSTER 2024

skicka intresseanmällan

En helg för dej som längtar efter återhämtning och fylla på med näring

ö liv och härlig yoga

Vi bor på pensionat Bergdalen och Yogar på Atelje lövåsen

Schemat är luftigt så att du hinner med att njuta av ljuvliga Kosterhavet

Investering från 3200 kr 

Då ingår all yoga, enkelt boende, frukost & 1 magisk massage

du kan boka extra natt

för 425 kr  




YOGARESA TILL INDIEN

under planering

Följ med och lev yoga i Indien 

Under 2 veckor kommer vi att dyka ner i yogan och dess hellhet .

Rörelse meditation mat vila och tradition 

10 dagar på Swan 

4 dagar på stranden 


Bästa ge dej själv investeringen

mer info maila

roomofpeace34@gmail.com

endast 6 platser


Day off

en dag i tystnad 

15 sept & 6 okt 


Kom och checka ut från vardagen och in i tystnaden kl 8- ca 17
Schemat är fyllt av näringsrika härligheter.
Yin yoga, Mjuk yoga, avslappning, meditativpromenad, kallbad, olika mediationer yoga Nidra, Du väljer själv det du vill delta på.
Olika stationer för olika sinnen, Doft, ljud, syn, smak, känsel.
Vi kommer att checka in i tysnaden kl 8 på Klockaretomten vid Eggby kyrka
Mitt i naturen, bland höstlöv och förhoppningsvis sol.


Boka tidigt rabatt 

1111 kr tom 2 veckor innan 

PRIS 1333 kr 

YOGA Suprise

Kurs 

Global yoga , mjuk Yoga , Yin Yoga , Yoga Nidra

Härlig mix av av allt andningstekniker, meditation

 

Måndagar kl 17,00 - 18,15 

start 21 aug fullbokad 

Torsdagar kl 19-20,15 

start 7 sept få platser 




Dubbelklicka här för att lägga till din egen text.