Helena Grönberg
Skara
Samtal
att överleva eller leva?
att leva eller vara levande?
-ett möte med dig själv-
Samtalsterapi
Certifierad Addiktolog
med gestaltterapeutisk inriktning
med rötterna i 12-steg
Jag jobbar med:
privata samtal
gruppterapi
och även frilans
Maila eller ring för mer info
” DIN INNERSTA TRO ÄR
DIN BEGRÄNSNING
ELLER din MÖjLIGHET”
VILL DU:
• Göra en förändring
• Nå dina mål
• Komma vidare
• Hitta din inre kraft
FÖRSTÅELSE • FÖRLÅTELSE • FRIHET
Känner du att du stannat upp eller fastnat i negativa mönster.
Känner du att du behöver hjälp att komma vidare.
För att komma framåt behöver vi ibland ta oss en titt bakåt.
Vad är det som hindrar dig ?
Det kan vara händelser tidigare i i livet som
gör att vi handlar eller hamnar i olika situtioner utifrån gamla erfarenheter.
symptom
Stress, ångest utmattning .
Men vad är orsaken ?
Kroppen håller räkningen
Jag har sett att när kroppen berättar så går det snabbare att hitta roten till orsaken.
Så jag arbetar oftast både genom röresle och samtal
Addiktologins holistiska syn på människan, ihop med gestaltterapin och trauma anpssad yoga.
Vilket oftast leder in till roten av problemet /orsaken
Beroendeteraput
Det kan vara någon form av osunt förhållande till /eller missbruk
( relationer, spel, mat, alkohol, mediciner, droger eller träning )?
Är du uppvuxen i ett dysfunktionellt familjesystem?
Kanske medberoende till chefen , sambon , vännen, eller barnet?
Vad är det som påverkar dig i ditt nu ?
Jag erbjuder enstaka samtal 1 h 700kr
8 tillfällen ca 1 ggr i veckan 4900 kr
8 tillfällen ca 1 ggr i veckan har visat störst förändring
Bokar alltid ett första samtal så att vi båda får känna in så att det är rätt
ÄR DU REDO
Vad är ADDIKTOLOGI?
Addiktologer jobbar med att medvetandegöra och coacha människor till en bättre livskvalitet .
Vi arbetar med drivkraften bakom det som påverkar ditt liv negativt .
Addiktologi är baserad på mångårigt kliniskt arbete (sedan 60-talet) Med kinesisk/ vedisk psykologi, integrerat med 12-stegs filosofi.
Addikologin har en holistisk syn på problemet/ beteendet
Som addiktolog arbetar jag med orsaksbehandling inte sympombehandling.
Vad är GESTALTTERAPI?
Gestalt terapi är en existensiell pskoterapiform utvecklad av Fredric ”Fritz” Peals. Laura och Paul Goodman på 50-talet
Gestalt betyder meningsfull helhet och gestalt terapin bygger på humanistisk och holistisk människosyn.
I gestalt terapi jobbar du med Bara här och nu.När du jobbar med din historia och tidigare erfarenheter så är det i ljuset av hur det påverkar dej i ditt liv i dag.
Som gestaltterapeut talar vi om oavslutade gestalter, med det så syftar vi på oavslutade mönster och teman som upprepar sig i relationer situationer och tankar. De avslutas, cirkel behöver slutas helt enkelt, för att de inte ska hindra dej i din nuvarande tillvaro.
Så att göra upp med det förflutna i nu tid hjälper dej att nå dit du vill i dag.